Zdraví a krása by měly být jedním z nejžhavějších témat dnešní společnosti. Moderní lidé mají bohaté materiální podmínky, proto se věnují pokročilejším metodám údržby těla, pak lze stojku označit za nejzdravější, nejúčinnější a nejpokročilejší metodu.
Mnoho lidí se to ale bojí zkusit, pokud se stále bojíte stojky, dnes s 10 důvody, které vás přesvědčí!
01 Podporujte krevní oběh
Role gravitace dokáže vesele rozproudit celé tělo čerstvé krve, zdravé srdce a cévy, celý člověk samozřejmě vypadá mladší, záhadný věk nemá!
02 Zvyšte přísun kyslíku do mozku
Elita, nespavost, sny, tinnitus, ztráta paměti, podrážděnost. Ty máš vždycky jeden, že? To je známka nedostatku kyslíku v mozku! Je zdravější vzít s sebou své přátele.
03 Posilte svůj imunitní systém
Stojky pomáhají vašemu tělu zbavit se toxinů a bakterií, které byly odstraněny lymfatickými uzlinami. Vaše kůže může být přirozeně opálená a zlomená a můžete si koupit méně lahví a plechovek drahých dámských značek.
04 Zmírněte bolesti zad
Je zřejmé, že stojka sníží tlak mezi obratli a bolesti zad se samozřejmě zmírní. Už žádné škádlení masérkou, jak vaše tělo neodpovídá vašemu věku.
05 Posilte své jádro
Když vstupujete nebo vystupujete z obráceného tvaru, musíte použít svou vnitřní sílu, i když vaše břicho není krásné!
06 Uklidněte se
Stojka s nohama opřenými o zeď může pomoci uklidnit nervový systém, snížit stres a poskytnout vám duchovní svět „bez vstupu“.
07 Sebevědomější
V očích mnoha lidí,stojkanení příliš bezpečná pozice. Když překonáme strach, soustředíme se na víru v sebe sama a užíváme si novosti a pocitu úspěchu, který s tím přichází, pak je důvěra absolutně bez rušivých vlivů.
08 Zvyšte povědomí o těle
Pohled do zrcadla vám dává jasnější představu o vašem těle.
09 Poskytuje nový pohled
Dívejte se na svět vzhůru nohama, vždy si najděte jiné místo. Stojka není jen ásana, ale i pohled na život.
10 Emocionální masáž
Stojky jsou super! Jakmile si to zamilujete, pláž, trávník, metro, dokonce i šéfův stůl, svět se stane vaší podložkou na jógu!
Čas odeslání: 30. prosince 2024