Pro mnoho žen se běh stal nedílnou součástí jejich každodenního života.Ať už jde o běh venku nebo na běžeckém pásu ve vaší místní posilovně, ženy, které aktivně běhají, zažívají ve svém životě mnoho pozitivních změn, včetně těch viditelných.Za prvé, je dobře známo, že běh může výrazně ovlivnit...
Přečtěte si více