Běh, jako jeden z nejběžnějších lidských sportů (nepatří mezi ně), je pro tělo velmi efektivní cvičení.Běh může stimulovat syntézu serotoninu a dopaminu v lidském těle. Serotonin může zmírnit stres, a tím dosáhnout cíle snížení únavy, zmírnění stresu a zlepšení nálady. Dopamin dokáže nejen regulovat vlastní emoce, ale také předcházet depresi, neurastenii a dalším stavům.
1. Připravte se na venkovní běhy
Země není placatá. Turistické stezky a venkovní závody také ne. Při běhu venku obvykle střídáte stoupání a klesání. Součástí kouzla běhu venku je právě ta série konfigurací, které vyžadují změny tempa a různé pohyby.
Co kdybyste mohli mít stejný pocit na běžeckém pásu?
Běžecký pás 0248, který uvedla na trh společnost DAPOW, má 18 úrovní výšky sklonu, což vám umožní zažít běžecké zážitky různých obtíží v různých výškách sklonu a také se vyhnete problémům s nemožností cvičit venku kvůli počasí.
2.Zhubněte více, rychleji
Chcete zhubnout a dosáhnout štíhlejšího a svalnatějšího těla? Trenažér Incline Trainer se stane vaším nejlepším spojencem. Čím strmější sklon nastavíte, tím více kalorií spálíte.
Například osoba o hmotnosti 90 kg, která jednoduše chodí na rovném běžeckém pásu po dobu 20 minut, spálí v průměru 87 kalorií. Při sklonu 10° se číslo zvýší na 157. Při sklonu 40° se toto číslo zvýší na 381 kalorií – téměř 5krát více než při chůzi na rovném běžeckém pásu.
Většina běžeckých pásů na dnešním trhu má maximální sklon kolem 10°, což znamená, že Incline Trainer je rozhodně nejefektivnější způsob, jak zhubnout a vrátit se ke zdravějšímu já.
3.Zábavnější a rozmanitější tréninky
Produkty DAPOW Sports mají mnoho funkcí, jako je možnost připojení k aplikaci pro ovládání a možnost připojení přes Bluetooth pro přehrávání vaší oblíbené hudby. Naše běžecké pásy navíc prošly řadou testů a mají certifikáty FCC, CE, CB, ROHS a další.
DAPOW, pane Bao Yu Tel.: +8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
Čas zveřejnění: 14. května 2024